A Importância da Prevenção do Cancro

•    No passado dia 4 de Fevereiro comemorou-se o Dia Mundial Da Luta Contra o Cancro. O cancro é a segunda maior causa de morte em Portugal. Muitos dos casos de cancro se forem diagnosticados precocemente evoluem para a cura. No entanto esta realidade nem sempre se verifica no nosso país, no qual a saúde continua a ser um valor pouco estimado por um grupo alargado da população.

  O cancro é uma doença, onde as células não morrem e se reproduzem descontroladamente, adquirindo a capacidade de invadir outros tecidos. Essa invasão a outros tecidos acontece quando essas células se infiltram no sistema circulatório e/ou linfático, formam as metástases.

  Apenas 10% dos fatores de risco são genéticos. Sendo que a maioria dos fatores de risco provem do comportamento e dos hábitos das pessoas. É assim necessário reconhecer quais os fatores de risco para que seja possível a prevenção.

  São fatores de risco:

              -Tabagismo

              -Infeções

              -Radiação

              -Imunosupressão

              -Exposição a estrogénio

              -Álcool

              -Obesidade

              A maioria dos cancros estão relacionados com o ambiente e hábitos pouco saudáveis, e não com causas genéticas. Cada pessoa é responsável pela sua própria prevenção contra esta doença. Praticar uma alimentação equilibrada, rica em vegetais e pobre em gorduras, manter um peso adequado, praticar atividade física e evitar o consumo de álcool em excesso e o tabaco, são exemplos de hábitos saudáveis para prevenir a doença.

  O rastreio e o diagnóstico precoce do cancro aumentam as probabilidades da cura e diminuem as sequelas da doença e dos tratamentos. Quanto mais cedo se contrair a doença, mais fácil é de curar. Caso não se realize nenhum rastreio, existem sintomas para os quais se deve estar atento:

              - Uma massa espessa palpável, em qualquer parte do corpo;
              - Um novo sinal na pele ou alterações em sinais já existentes;
              - Dificuldade em engolir;
              - Desconforto após ingestão de alimentos;
              - Alterações nas funções digestivas e renais;
              - Perda de peso ou aumento de peso, sem razão aparente;
              - Sensação de fraqueza ou cansaço, sem razão aparente;
              - Dificuldade em respirar;
              - Hemorragias ou expulsões de outro tipo de secreções não habituais e       sem razão aparente.

  Na maioria das vezes estes sintomas não são causados por cancro, e o cancro pode desenvolver-se sem a manifestação destes sintomas.
  

  

  
  

              É importante que cada pessoa visite regularmente o seu médico de família, seguindo um rotina de controlo da sua saúde de acordo com o seu estilo de vida e a sua idade. O seu médico saberá avaliar qualquer alteração ou sintoma que apresente e que mereça estudos complementares ou atos de tratamento preventivos. Só um médico pode determinar a origem dos sintomas. Se sentir algum destes sintomas, não deixe que perdure, visite o seu médico o mais rapidamente possível. O diagnóstico precoce do cancro aumenta exponencialmente a probabilidade de sucesso do seu tratamento.
  
  
  Realizado pelas alunas, do 12ºA da Escola Secundária Artur Gonçalves, Maria Lemos, Adriana Félix e Patrícia Coelho no âmbito do trabalho de projeto da disciplina de Biologia, “Doenças oncológicas na adolescência: Como melhorar a qualidade de vida de um adolescente com cancro?”. Com o apoio e o acompanhamento, da Professora de Biologia, Drª. Maria do Rosário Lírio P.R. Caldeirão. 
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• Continue a ler sobre este assunto no site da Liga portuguesa contra o cancro
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